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1日の約半分を寝ていました

time 2017/07/09

1日の約半分を寝ていました

ここ最近、仕事で帰るのが遅く、疲れが溜まっていたようです。

今日の睡眠記録がこちら。

Apple Watchで「Auto Sleep」というアプリで計測した睡眠時間は、10時間45分。

実は、朝、激しい頭痛で目が醒めました。

その頭痛に耐えられなかったため、もう一度布団に入って寝たので、約半日寝ていたことになります。

お昼過ぎに起きた時は、少し、頭がスッキリしていました。

夜になって、また片頭痛が来たので、完全には疲れは取れてないのかも。

明日から仕事なので、かなり心配です。

今回使ったアプリはこちら

Auto Sleep

価格:360円

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筆者紹介

静鈴

静鈴

スマホやタブレットが好きなガジェットオタクのオヤジです。 今使っているメインガジェットは、スマホがiPhone 7 Plus(au)、タブレットがiPad Pro(10.5")とSurface Pro 3、パソコンがMacBook Airです。 女優のぱるる(島崎遥香ちゃん)の大ファンです。



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